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SAUDE

Programa do TCE-MS prioriza saúde física e mental dos servidores

Prioriza saúde física e mental dos servidores

27/04/2018 15h16
Por: Zadir de Souza
Fonte: Olga Mongenot
Palestra proferida pelo psiquiatra Beverly Martinez
Palestra proferida pelo psiquiatra Beverly Martinez

Preocupado com a saúde e o bem-estar dos servidores, o Tribunal de Contas do Estado de Mato Grosso do Sul deu início nesta quinta-feira (26), ao “Programa Servidor Saudável”.A tarde que reuniu funcionários da Corte no auditório da Escola Superior de Controle Externo (ESCOEX), contou com palestra proferida pelo psiquiatra Beverly Martinez, aferição de pressão e limpeza de pele. Ao fim da programação, foi lançado aos servidores o “Desafio TCE na Medida”, pelas nutricionistas convidadas, Ana Paula Martone e Viviane Mantilha. Os participantes puderam, ainda, saborear um delicioso e saudável,coffee break fit.

O Programa Servidor Saudável que conta com o apoio da ESCOEX, do Departamento de Gestão de Pessoas (DGM), da Assessoria de Comunicação e ainda do setor de Saúde do TCE-MS, é um projeto que temo objetivo de garantir o bem-estar psicológico e físico dos servidores, dois elementos que quando negligenciados, podem fazer a diferença na vida pessoal das pessoas e refletir em seu local trabalho.

Ao dar boas vindas, o Coordenador-Geral da ESCOEX, Ben-Hur Ferreira, destacou que a realização do projeto, está sendo possível em razão do total apoio recebido pelo presidente do TCE-MS, conselheiro Waldir Neves e do vice-presidente e Diretor-Geral da ESCOEX, conselheiro Ronaldo Chadid: “É com grande satisfação que damos início ao programa que vem para dar mais qualidade de vida a cada um dos servidores”.

Com o tema “Depressão e ansiedade no contexto organizacional”, o psiquiatra Beverly Martinez deu início à explanação abordando sobre as emoções e seus transtornos, diferenciando sobre as questões e sintomas que envolvem a depressão e a ansiedade, problemas estes que acometem cada vez mais pessoas: “A depressão e a ansiedade são transtornos distintos, mas que uma está ligada a outra, a mente saudável possui pensamentos positivos, já a mente depressiva traz ideias de culpa e ruína constantemente”.

O palestrante ainda apontou que a pessoa com síndrome depressiva, desenvolve os seguintes sintomas em excesso: intolerância, tristeza, falta de interesse, indisposição, alteração no apetite e ciclos corpóreos, ideia de culpa e ruína, dentre outras. No caso da ansiedade, Beverly Martinez alertou que devido à correria do dia a dia, as pessoas tendem ser normalmente ansiosas.

 “A ansiedade é uma emoção saudável se for usada de forma equilibrada”. Explicou que quando essa ansiedade for muito elevada pode gerar alguns sintomas excessivos, tais como: angústia, medo de tudo e todos, tensão psíquica e muscular, disfunções gastrointestinais, fobia social, alteração no apetite e ciclos corpóreos.

Logo após a palestra, a Nutricionista Clínica Esportiva, Ana Paula Martone e a nutricionista especializada em patologias, Viviane Mantilha, explicaram sobre o “Desafio TCE na Medida”, bem como sua importância para a saúde dos servidores que vão participar. “O objetivo desse projeto que terá a duração de 30 dias, é estimular hábitos de vida saudável, melhorando a percepção dos participantes quanto à alimentação, diminuindo o consumo de alimentos industrializados e processados, tudo isso aliado a uma prática de atividade física”, revelou Ana Paula.

O servidor que for participar do desafio, deverá fazer sua pré-inscrição atravésdos pop-ups enviados no e-mail de cada funcionário da Corte de Contas, ou acessar na página da ESCOEX e preencher o seu cadastro.

Vale lembrar, que em razão da parceria firmada entre o Tribunal de Contas de Mato Grosso do Sul e a Unimed-MS, o “Programa Servidor Saudável” contará, ainda, com muitos outros eventos, palestras e ações voltadas para a saúde e bem-estar do servidor.

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